ЯК ПІДТРИМАТИ ДИТИНУ НА НОВОМУ МІСЦІ

Раптова зміна місця проживання може призвести до виникнення різних фізичних проблем, а також спровокувати психосоціальний стрес у дітей.

Ви можете допомогти їм, забезпечивши безпечну середу.

• Завжди тримайте дітей в полі зору або переконайтеся, що з ними перебуває людина, якій ви довіряєте.
• Слідкуйте за психосоціальними реакціями дітей та реагуйте на їх потреби. Дітям корисно ділитися своїми емоціями і ставити запитання. Дітям важливо розуміти, що відбувається, і знати, чого очікувати. Поясніть дітям, що вам довелося покинути свій дім, з якої причини, і, наскільки це можливо, розкажіть, що на них чекає далі. Намагайтеся давати правдиву інформацію про те, що відбувається, але зрозумілою для дітей мовою.
• Дозвольте дитині грати у «війну» або малювати її. Візуалізація, озвучування і використання різних способів вираження почуттів і емоцій, пов'язаних із травматичними подіями, допомагають знизити рівень напруги і тривоги.
• Дозвольте дітям говорити, малювати, грати на теми, пов'язані з її переживаннями. Візуалізація та озвучування почуттів і емоцій, пов'язаних зі страшними або стресовими подіями, допомагають зняти напругу і тривогу.
• Обійміться або тримайтеся за руки! Фізичний контакт заспокоює дітей.
• Намагайтеся якомога частіше дотримуватися звичного розпорядку дня (наприклад, розповідати казки на ніч), це дасть вам і вашим дітям відчуття контролю.
• Обмежте споживання новин, пов'язаних із війною, у присутності дітей.
• Подбайте про себе. Дбайливе ставлення до себе додасть вам сил, щоб краще піклуватися про тих, хто вам дорогий. Діти вчаться у дорослих і наслідують їх. Подаючи приклад успішного подолання труднощів, ви спонукаєте свою дитину чинити так само.

Факти свідчать про те, що психічне здоров'я дітей з інвалідністю в дорозі може погіршуватися. Тому дуже важливо приділяти підвищену увагу своїй дитині з інвалідністю, дозволяючи висловлювати свої почуття, використовуючи різні способи спілкування. Залежно від типу інвалідності та віку дитини, для вираження почуттів можна використовувати доступні на цей момент матеріали (наприклад, для незрячих дітей, окрім голосу, можна використовувати інструменти, як-от ложки, каструлі або все, що видає шум, – дерево, пластик, як доповнення до матеріалів із різною текстурою).

Притулки мають бути безпечним місцем для дітей. Якщо ви перебуваєте у притулку, який не є безпечним, зверніться за підтримкою до центру Blue Dot Hub.