ЯК ЗРОБИТИ КОРИСНІ ЩОДЕННІ ЗВИЧКИ ЛЕГКИМИ ТА ВЕСЕЛИМИ ДЛЯ ВАШОЇ ДИТИНИ

Щоб покращити емоційний стан батьків і дітей після переїзду в іншу країну, психологи радять повернутися до рутинних справ, які виконувалися вдома. Якщо дитина вже забула свої хороші звички або ще не опанувала їх, батьки повинні звернути увагу та підтримати дітей, щоб вони практикували здорові та хороші звички.

Ви маєте говорити і показувати дітям правила гігієни, здорового харчування та правильного розпорядку дня зрозумілою їм мовою - мовою гри, участі та розваг. Це зробить процес навчання легким для батьків і веселим для дітей і сім'ї.

• Особиста гігієна дітей включає в себе щоденний комплекс процедур з догляду за тілом.
• Важливо також привчити дитину до інших правил догляду, таких як підтримання порядку своїх речей (наприклад, тримати одяг складеним, кімнату в порядку, мити посуд).
• Ресурс: «Рятувальники чистоти» допоможуть навчити дітей дбати про особисту гігієну та охайність своєї оселі й одягу. Тварини-рятувальники познайомлять дітей із різними планетами (вмивання, чищення зубів, миття рук, миття посуду, чисті рушники, прання одягу, прибирання оселі), щоб вони опановували нові навички та практикувалися щодня.

На сайті батьки або вихователі можуть прочитати опис планети разом зі своєю дитиною та запам'ятати нову практику. Після цього вони можуть перевірити знання дитини за допомогою анімованого тесту. А потім пограти в гру та розфарбувати сторінку-розмальовку. Після виконання всіх завдань кожна дитина отримає «Сертифікат рятівника чистоти».

• Правильний розпорядок дня і збалансоване харчування допоможуть вашій дитині почуватися спокійнішою, щасливішою та енергійнішою.
• Найбільш важливими завданнями є освоєння практики адекватного і здорового харчування, правильного розпорядку дня і знайомство з різноманітністю здорової їжі.
• Ресурс: Комікс-гра «Щоденні звички Лелі та Северина» допоможе батькам пояснити дитині важливість прогулянок і фізичної активності, необхідність обережно користуватися мобільним телефоном, особливо перед сном, правильно харчуватися та регулярно відпочивати.

Комікс розповідає про один день із життя двох школярів. Вони поводяться по-різному та мають різні звички. Юні читачі знайомляться з історією та аналізують вибір героїв: чи приносить він їм користь чи шкоду. За допомогою коміксу батьки та вихователі можуть допомогти своїм дітям краще зрозуміти, які хороші звички необхідні їм самим.

Допомогти в цьому можуть інтерактивні матеріали, зібрані в Spilnoteka – онлайн-ресурсі, що містить десятки інформаційних матеріалів про фізичне та психічне здоров'я, харчування, освіту та розвиток дітей віком від 3 до 18 років. На сайті представлені онлайн-ігри, комікси, книжки-розмальовки та інші матеріали, які перетворять навчання дітей на захопливу пригоду.

На сайті Spilnoteka ви знайдете ще більше матеріалів та інструментів для розвитку дітей від Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні. Брошури, листівки, комікси, книжки-розмальовки, робочі зошити, ігри, мультфільми та книжки – користувачі можуть обрати матеріал у будь-якому форматі: завантажити та продовжувати користуватися електронною версією або роздрукувати їх.

Знайти інформацію на сайті Spilnoteka можна за допомогою фільтрів: за темою (вакцинація, гігієна тощо), за типом (гра, сайт, мультфільми) та за аудиторією (інформація для дітей чи дорослих).

За матеріалами SPILNOINPL.ORG від UNICEF Poland.

Відкрийте для себе додаток Bebbo від UNICEF, ваш кишеньковий помічник у вихованні та догляді за дітьми. Bebbo пропонує великий вибір порад з виховання й інші корисні ресурси для батьків і опікунів дітей від 0 до 6 років. Додаток доступний різними мовами, включно з українською. Він є безкоштовним, і ви можете завантажити його в Google PlayStore / Apple AppStore.

Докладніше про Bebbo.