КАК НАЛАДИТЬ ВЗАИМОПОНИМАНИЕ С РЕБЕНКОМ, ПЕРЕЖИВАЮЩИМ СТРЕСС ИЗ-ЗА ВОЙНЫ
Конфликт может быть травмирующим для детей. Многие из них были лишены самого необходимого, например, еды или сна, а некоторые могут бояться громких звуков. Взрослые должны следовать следующим шагам, чтобы установить взаимопонимание при общении с детьми, пережившими стресс. Это поможет избежать нарушения границ ребенка и «восстановить» чувство безопасности.
Как найти подход к ребенку:
I. Оценка потребностей ребенка
- Опуститесь на уровень глаз ребенка (например, опуститесь на колени или присядьте на корточки, чтобы физически быть на одном уровне).
- Спросите ребенка, что он чувствует. Узнайте и поддержите любые эмоции ребенка (например, "Я понимаю, что значит испытывать страх. Это очень непростое время").
- Спросите, что ему сейчас нужно. Хочется ли ему воды или еды, нужен ли ему туалет? Тепло ли ему?
- Спросите ребенка о его самочувствии.
- Хочет ли он поиграть (возможно, с другими детьми, если они тоже находятся рядом с вами)?
II. Оценка потребностей ребенка
- Скажите ребенку, что если он/она хочет поговорить, вы готовы выслушать.
- Спросите ребенка, о чем он/она любит говорить.
- Спросите, на какие темы они предпочли бы не говорить.
- Спросите, что им нравится делать (например, любит ли ребенок рисовать, мастерить, танцевать, петь, собирать Lego и т.д.).
- Скажите ребенку, что если ей/ему что-то понадобится, он/она может обратиться к вам.
Чего НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ при общении с ребенком:
1. Не спрашивайте ребенка о военных действиях, свидетелем которых он мог быть, о том, что он чувствовал, когда звучали сирены, взрывы и выстрелы*.
2. Не спрашивайте ребенка о тех, кто остался в зоне активных боевых действий*.
3. Не нарушайте личное пространство ребенка. Обязательно спросите у ребенка, можно ли взять его за руку или обнять, прежде чем сделать это.
4. Не выражайте не искренних эмоций. Вы тоже человек, у которого есть свои переживания, и, если у вас нет настроения, не стоит притворяться, что вы улыбаетесь, потому что перед вами ребенок. Дети чувствуют неискренность взрослых, что может негативно сказаться на ваших отношениях.
5. Не обсуждайте в присутствии ребенка травмирующие события, связанные с военными действиями.
6. Не используйте ненормативную лексику в присутствии ребенка.
* Вопросы о травмирующих событиях могут привести к негативным чувствам или истерикам ребенка, что крайне нежелательно. Лучше дать ребенку возможность высказаться, когда он будет готов.
По материалам UNICEF Ukraine.
